jueves, 14 de julio de 2011

I. Derecha invertida y Reves paralelo.




Datos a tener en cuenta en la derecha invertida:
  • Desde los apoyos: Si nosotros buscamos invertirnos es necesario movernos rápidamente y posicionar nuestro cuerpo mediante ajustes precisos para lograr estar lo mas cerca de la pelota posible, ya que en la derecha invertida nosotros vamos en busca de la pelota.
  • Desde la técnica: Es preciso acelerar la punta de la raqueta al momento de impactar la pelota, ya que nosotros debemos disminuir el tiempo del adversario para llegar a nuestra pelota. Un golpe con poca aceleración nos obligara a quedar mal parados en la pelota posterior.
  • Desde el control: Es importante realizar progresiones de derecha invertida. Para ello necesitamos de los driles de entrenamiento. Ya sea golpeando desde la linea de saque como en la linea de base.
  • Situaciones abiertas y cerradas: Aquí nos referimos a situaciones abiertas en las cuales nosotros debemos pensar a donde, como y porque jugar tal pelota. Se refiere mas a situaciones reales de juego donde cada jugador no pega dos pelotas seguidas. Y debemos darle importancia a situaciones cerradas de juego, mas referido a la correcta técnica del golpe, ya que sabemos a donde nos viene la pelota y a donde golpearla. Mas precisamente golpear derechas alimentándonos con un canasto

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